top of page


My Pole Story
Martha
Jeg startede til pole I 2015, da jeg var 14 år.
Det var en ny måde at bevæge kroppen på. Jeg kan godt lide at der både er noget fysisk styrke træning, rytmisk træning og en ny form for krops koordinering jeg ikke har mødt til andet sport.
Jeg valte at blive instruktør for at være med til at få nye pole elever til at føle sig lige så velkommene som jeg gjorde da jeg startede
Pole Intro
Pole 1
Pole 2
Pole Conditioning
Duo Pole
bottom of page



